Gesundheit ABC > Nahrung
12 einfache Tipps zur Baby-Zahnpfleg
In den ersten vier bis sechs Lebensmonaten ist es das Beste für Ihr Kind, wenn Sie es voll stillen. Danach ist ein weiteres zusätzliches Stillen sinnvoll - allerdings nur zu festen Zeiten. Gift für die da...lesen Sie weiter
Ab wann kann feste Nahrung verabreicht werden?
Das zusätzliche Füttern von fester Nahrung ist ein Prozess, der etwa ab dem 6. Monat beginnt. Er kann sich über mehrere Wochen oder Monate erstrecken. Der genaue Zeitpunkt, wann man damit beginnt, hängt vo...lesen Sie weiter
Alkoholfreie Mixtipps
Ein Tröpfchen in Ehren ... Tipps für alkoholfreie Getränke Um zum Beispiel im Gasthof, aber auch bei privaten Festen nicht Wein, Bier oder andere alkoholische Getränke trinken zu müssen, wird allero...lesen Sie weiter
Altersdemenz und Ernährung
Bei der Entwicklung der Demenz spielen die Umwelt, die Umgebung, der Lebensstil eine wesentlich grössere Rolle als die Vererbung. Nigerianer, die in der USA leben, leiden viermal häufiger unter Deme...lesen Sie weiter
Alterst Du noch oder lebst Du schon?
Institut Danone Ernährung für Gesundheit: Gesundes Altern ist eine Frage des Lebensstils Nürnberg, den 25. Juli 2006. "Wir haben kein Todesgen" stellt Professor Cornel Sieber vom Institut fürAnregende Pflanzen/Afrodisiaka
Seit Urzeiten sind die Menschen bemüht, das Geheimnis der Sexualität zu entschlüsseln. Es ist weder Liebesmagie, noch Liebeszauber, wenn sich zwei Meschen kennen und lieben lernen. In den letzt...lesen Sie weiter
Asthmatiker ... Achtung!!!
Besondere Schwierigkeiten für Asthmatiker Ist ein Asthmatiker gegen ein oder mehrere Nahrungsmittel allergisch, dann genügen oft schon kleinste Mengen des Nahrungsmittels, um einen Anfall auszul&ou...lesen Sie weiter
Auf den Spuren von "Wein und Gesundheit"
Ob Hildegard von Bingen, Paracelsus oder Goethe- bei einem Streifzug durch die Geschichte finden sich immer wieder bekannte Namen, die schon zu ihren Zeiten die heilsame Wirkung des Weines anpriesen. Die alten Griechen -Schm...lesen Sie weiter
Ballatstoffe und Eiweiss, unentbehrlich!
Für eine gesunde Ernährung sollten Sie die wichtigsten Nahrungsbestandteile kennen. Mit etwas Wissen und Überlegung können Sie die richtige Ernährung ohne viel Aufwand zusammenstellen. Damit bewirken ...lesen Sie weiter
Basen in der Ernährung
Wichtige Basen für den Körper sind: Natrium, Kalium, Kalzium und Magnesium. Natrium findet sich vor allem in der Flüssigkeit zwischen den Zellen und im Blut. Das Kalium dagegen ist «die&...lesen Sie weiter
Beauty Food
Schönheit ist subjektiv, das wissen wir alle, aber eine ebenmäßige Haut, kraftvolles, glänzendes Haar und feste Fingernägel gelten seit jeher als allgemeingültige Merkmale f&uum...lesen Sie weiter
Bewältigungsschritte von Adipositas
Zunächst sollten die problematischen Eßgewohnheiten auch mit ihren Suchtanteilen akzeptiert werden, da eine schnelle Veränderung nicht möglich ist und wichtige Gründe für das Verhalten exi...lesen Sie weiter
Biologischer Wert der Lebensmittel
Kartoffel enthält Basen (Kalium, Magnesium), Spurenelemente, Vitamine, bioaktive Stoffe (Antioxydantien), Fasern, hochwertiges Eiweiss, komplexe Kohlenhydrate (Stärke), praktisch kein Fett. Sie ist vollwe...lesen Sie weiter
Blähungen, wie behandeln?
Vorbeugung und Behandlung Stillende Mütter von Babys mit Blähungen sollten auf Kuhmilch oder blähende Nahrungsmittel verzichten Lassen Sie ihr Baby schon während der Mahlzeit häufi...lesen Sie weiter
Blutzucker-Selbstkonrolle - Auch auf den Teststreifen kommt es an!
Die Blutzucker-Selbstkontrolle ist für jeden Menschen mit Diabetes eine wichtige Hilfe bei dem eigenständigen Management der Stoffwechselerkrankung. Nicht nur für Diabetiker mit einer Insulintherapie sind korre...lesen Sie weiter
Blutzuckerselbstkontrolle: Welche Möglichkeitem gibt es?
Auch wenn die Blutzuckerselbstkontrolle die ärztliche Kontrolle nicht ersetzen kann, gewinnen Sie durch das Wissen um die eigene Stoffwechsellage mehr Sicherheit und Unabhängigkeit im täglichen...lesen Sie weiter
Check Deinen Speck!
Essen wird neu erfunden. Während traditionelle Ärzte und Ratgeber noch immer raten, möglichst viele Kohlehydrate als Nahrungsbasis zu nehmen, haben moderne Wissenschafter erkannt: es sind Nudel...lesen Sie weiter
Cholesterin...lebensnotwendig?
Cholesterin Für den Körper ist Cholesterin lebensnotwendig. In zu hoher Konzentration im Blut spielt es aber eine wichtige Rolle bei der Entwicklung der Arteriosklerose und damit Herz-Kreislauferkrankungen. Es gibt...lesen Sie weiter
Coffein als Insektizid
Über die Funktion von Coffein und Theophyllin in den sie synthetisierenden Pflanzen ist recht wenig bekannt. An der Harvard Medical School durchgef ührte Arbeiten ergaben nun, dass Methylxanthine de...lesen Sie weiter
Colitis ulcerosa und Ernährung
Unter den chronischen entzündlichen Darmerkrankungen Morbus Crohn und Colitis ulcerosa leiden Menschen mit gewissen angeborenen (genetischen) Voraussetzungen. In den industrialisierten Ländern kamen...lesen Sie weiter
Das Thema Nahrungsergängzungsmittel...
Das Thema Nahrungsergänzungsmittel ist ein Feld, in dem sich eine ganze Heerschaar von Dumm- schwätzern und geistigen Dünnbrettbohrer tummeln, die im wesentlichen immer wieder die gleichen Lügen, Halbwahr...lesen Sie weiter
Das Diabetes-Naturheilmittel
Gymnema Asclepiadacae ist eine in Indien vorkommende tropische Pflanze, die von indischen Ärzten seit Jahrhunderten zur Blutzuckerkontrolle angewendet wird. Eine der besonderen Eigenschaften scheint zu sein, dass der Ext...lesen Sie weiter
Das Fettgewebe als endokrines Organ
In den letzten Jahren hat sich immer deutlicher gezeigt, dass das Fettgewebe nicht einfach nur ein Energiespeicher, sondern vielmehr ein endokrines, also hormonell aktives Organ ist, das proportional zur Meng...lesen Sie weiter
Das Geheimnis des Zuckerwassers
Eine ganz neue Rolle schreiben Chemiker der Ruhr-Universität Bochum dem Wasser zu: Es ist kein „passiver Zuschauer“ biologischer Prozesse, sondern ein „aktiver Mitspieler“. Mit Hi...lesen Sie weiter
Das Hautleiden Psoriasis
Psoriasis – auch Schuppenflechte genannt - ist eine chronisch entzündliche Hauterkrankung, die mit typischen Rötungen und Schuppungen einhergeht. Bei der Schuppenflechte ist das Zellwachstum g...lesen Sie weiter
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