Gesundheit ABC > Osteoporose
Die positiven Wirkungen eines Ausdauertrainings
Hinweis: Die hier aufgeführten positiven Wirkungen treten wirklich ein, nicht alle sofort nach dem ersten Lauf, aber viele davon. So sind z.B. die antidepressiven Wirkungen schon nach einem Lauf deutlich zu spüren. ...lesen Sie weiter
Gesund im Alter
Hohes Lebensalter muss nicht gleich mit Krankheit in Verbindung gebracht werden. Vielmehr sind altersbedingte Symptome wie zB Osteoporose bei Frauen oder Abnutzung der Gelenke als Einschränkungen aber keineswegs als Kran...lesen Sie weiter
Rauchen = verschlechterter Gesundheitszustand
Rauchen führt zu einem allgemein verschlechterten Gesundheitszustand. Rauchen - Nein, danke! Die Immunabwehr ist geschwächt - ein erhöhter Vitaminbedarf ist na...lesen Sie weiter
Vorsicht mit Jod
Jod erzeugt Osteoporose (Knochenschwund) Hormonstörungen, wie sie bei Schilddrüsenkranken immer und bei Jodallergikern oft aufteten, sowie die u.a. durch Jod hervorgerufenen Darmer...lesen Sie weiter
