Übergewicht bei Kindern
In den letzen 20 Jahren hat die Anzahl von Kindern mit Übergewicht sich verdoppelt. Im Moment ist jedes siebenten Kind zu schwer. Bei Erwachsenen sprechen wir von ernsthaftem Übergewicht, wenn das Gewicht mindestens 20% über das ideale Gewicht liegt. Bei Kindern aber ist es besser sich die Wachskurven anzusehen.Wie entsteht Übergewicht?
Manchmal ist das Übergewicht eines Kindes erblich bestimmt. Die meisten Menschen mit Übergewicht haben die normale Zahl von Fettzellen, aber diese Zellen enthalten mehr Fett. Aber eine Gruppe von Menschen mit Übergewicht hat mehr Fettzellen als durchschnittlich. Diese Gruppe von Menschen haben oft schon im jungen Alter Gewichtsprobleme. Für diese Gruppe ist es schwieriger abzufallen. Beim Abmagern nimmt die Menge an Fett in den Zellen zwar ab, aber die Anzahl Fettzellen nimmt nicht ab.Trotzdem ist Übergewicht in den meisten Fällen die Folge einer falschen Ernährungs- und Bewegungsweise. Der Lebensstil der Kinder braucht dringend eine Änderung.
Wann ein oder beiden Eltern Übergewicht haben, hat das Kind ein erhöhtes Risiko auf Übergewicht. Teilweise wird dies durch die Erblichkeit bestimmt. Das Kind hat die Neigung dick zu werden. Aber aus Forschung geht hervor, dass diese Kinder mit einem Vorzug für Süβigkeiten geboren werden. Neben dem erblichen Faktor haben auch die Eltern einen starken Einfluss auf das Benehmen des Kindes. Die Eltern lernen das Kind falsche Essgewohnheiten.
Auch das Bewegen des Kindes spielt eine wichtige lesen Sie weiter
