Mit dem Flugzeug in den Urlaub
Die große Sommer-Reisewelle hat begonnen. Wer vorhat, das Auto stehen zu lassen und mit seinen Kindern in den Urlaub zu fliegen, kann einiges dafür tun, damit Eltern wie Kinder eine schöne Reise erleben, erklärt Dr. Emine Kubat, Betriebsärztin bei der Taunus Betriebskrankenkasse.Grundsätzlich sollten Babys bis zu einem Alter von sechs Wochen gar nicht fliegen, ältere Säuglinge und Kleinkinder maximal 2 Stunden, empfiehlt die Ärztin. Außerdem sollte man bedenken, dass das Fliegen für Kinder nicht nur eine spannende Sache, sondern auch sehr anstrengend ist: „Die eingeschränkte Bewegungsfreiheit, lange Wartezeiten, das Zusammensein mit vielen fremden Menschen auf beengtem Raum und lange Flugzeiten können für den Nachwuchs Stress bedeuten“, so Kubat.
Folgende Tipps können laut Kubat zu einer entspannten Flugreise beitragen:
Kinder und Erwachsene sollten genug trinken, da durch die Klimaanlage die Luft in einem Flugzeug sehr trocken ist. Ideale Getränke sind Wasser und ungesüßte Fuchtsäfte.
Häufig ist des im Flieger zudem sehr kalt. Warme Kinderkleidung, dicken Socken und die vertraute Kuscheldecke sorgen sowohl dafür, dass Kinder an Bord nicht frieren und mit einer Erkältung am Urlaubsort ankommen, als auch für die notwendige Wohlfühlatmosphäre.
Der unangenehme Druck in den Ohren bei Start und Landung, lässt sich durch Schlucken ausgleichen, zum Beispiel beim Trinken oder Kaugummikauen. Säuglinge können währende dieser Phasen gestillt werden. „So wird vermieden, dass die Kinder aufgrund des Drucks auf den Ohren nervös werden oder Ohrenschmerzen bekommen,“ so die Ärztin.
