Blutspenden wie geht das...
Um mögliche gesundheitliche Risiken der SpenderInnen zu erfassen, müssen alle vor der Spende den SRK-Fragebogen ausfüllen. Damit wird auch das Risiko „schlechtes" Blut einer Empfängerin weiterzugeben reduziert. Danach werden Ihr Blutdruck Ihr Puls und Ihre Temperatur gemessen, auch Ihr aktueller Hämoglobingehalt (roter Blutfarbstoff, der als Transporteiweiss für den Sauerstoff dient und in den roten Blutkörperchen eingelagert ist.) wird durch einen Finger-Picks kontrolliert. Der Hämoglobingehalt muss mindestens 125g pro Liter Blut betragen damit Sie zur Spende zugelassen werden. Wenn alles in Ordnung ist, dürfen Sie sich auf einer Liege hinlegen. Am Oberarm wird ein Stauschlauch angebracht und die Ellenbeuge wird desinfiziert. Eine Laborantin oder Krankenschwester sticht mit einer Kanüle, die über einen Schlauch mit dem Spenderbeutel verbunden ist, in eine Vene, was in der Regel kaum schmerzhaft ist. Nach etwa zehn Minuten ist die Blutspende erledigt.Zum Schluss erhalten Sie eine kleine Stärkung und Getränke, die auch als Dankeschön gelten. Etwa zwei Wochen nach der Spende kommt per Post Ihr Spenderausweis vom SRK, darauf stehen ihre Blutgruppe, Ihr Rhesusfaktor und wann Sie zuletzt Blut gespendet haben. Beim nächsten Mal nehmen Sie ihn wieder mit, damit die Spende dokumentiert werden kann. Nach der Spende sollten Sie sich einen ruhigen Abend ohne körperliche Anstrengung gönnen und viel Trinken, um den Flüssigkeitsverlust wieder auszugleichen. Tags darauf können alle Aktivitäten wie gewohnt ausgeführt werden. Männer können bis zu vier mal pro Jahr Blut spenden, Frauen zwei bis dreimal. SportlerInnen sollten in der Aufbauphase des Trainings Blut spenden, jedoch nicht unmittelbar vor einem Wettkampf oder einem Leistungstest. Die Zahl der roten Blutkörperchen ist nach zwei bis drei Wochen wieder auf dem gleichen Niveau wie vor der Spende.
