Ab wann muss man leicht erhöhten Blutdruck behandeln lassen?
Das hängt von anderen Krankheiten oder Risikofaktoren ab. Im Einzelfall kann hier der Hausarzt beraten. Das gilt auch für Änderungen in der Medikation. Ohne die Konsultation eines Arztes dürfen Arzneimittel und Dosierungen gegen hohen Blutdruck nicht verändert werden.Warum sinkt mein Blutdruck trotz Medikamenten-Einnahme nicht?
Das hängt meistens mit dem Konsum von zu viel Kochsalz zusammen. In der Ortenau ist der Konsum mit 15 Gramm pro Tag und Person hoch. Im Bundesdurchschnitt werden zwölf Gramm verbraucht, empfohlen sind aber nur sechs bis acht Gramm.Schädigt die Einnahme von Medikamenten gegen Blutdruck die Nieren?
Das kann man verneinen, dadurch werden die Nieren sogar geschützt.Sport und hoher Blutdruck: Passt das zusammen?
Sport und Bewegung sind wichtig, wenn es sich um Ausdauersportarten handelt wie Radfahren, Wandern, Nordic Walking oder Schwimmen. Tennis zählt nicht zu den Ausdauersportarten. Das Motto heißt hier mäßig, aber regelmäßig. Weniger als dreimal 30 Minuten pro Woche bringt nichts. Abzuraten ist von Kraftsport, etwa Gewichte heben.Darf ich noch Kaffee trinken?
In Maßen ist dagegen nichts einzuwenden. Zwei nicht zu starke Tassen zum Frühstück und eine nachmittags sind erlaubt. Ist der Blutdruck normal, darf's mehr sein.(übernommen mit schriftlicher Genehmigung von:http://www.diabetes-austria.com)
