Blutzuckerselbstkontrolle: Welche Möglichkeitem gibt es?

Auch wenn die Blutzuckerselbstkontrolle die ärztliche Kontrolle nicht ersetzen kann, gewinnen Sie durch das Wissen um die eigene Stoffwechsellage mehr Sicherheit und Unabhängigkeit im täglichen Leben. Insulinspritzende Diabetiker sollten ihren Blutzucker engmaschig kontrollieren, um die Insulindosis bestmöglich anzupassen - bei Bedarf mehrmals täglich. Gleiches gilt auch für Diabetiker die orale blutzuckersenkende Medikamente (Antidiabetika) einnehmen. Sie sollten ebenfalls regelmäßige Blutzuckerselbstkontrollen durchführen. Besonders wichtig für die "richtige Einstellung" ist eine regelmäßige schriftliche Aufzeichnung Ihrer Blutzuckerwerte. Damit erleichtern Sie Ihrem Arzt die Beurteilung Ihrer Stoffwechselsituation. In Ihr Diabetikertagebuch (das Sie bei Ihrem Arzt, gegen eine Schutzgebühr bei Ihrem Apotheker oder direkt bei uns bekommen können) notieren Sie den ermittelten Blutzuckerwert, das Datum und die Uhrzeit der Blutzuckermessung. Darüber hinaus erwähnen Sie auch besondere Ereignisse wie geplante "große" Essen oder Reisen. Ernährungsfehler wie etwa "Naschereien" oder auffällige Werte von Harnkontrollen (Keton oder Albumin im Urin) sollten auch darin festgehalten werden.

Entdecken Sie Ihr optimales Testsystem

Zur raschen und sicheren Blutzuckerselbstkontrolle bieten wir Ihnen unterschiedliche Systeme und Möglichkeiten. Damit Sie herausfinden können, welches Testsystem am besten zu Ihren persönlichen Lebensgewohnheiten und gesundheitlichen Anforderungen passt, geben wir Ihnen in diesem Kapitel einen Überblick über unser aktuelles Hilfsmittelprogramm für die Blutzuckerüberwachung: von der visuellen Blutzuckerkontrolle mittels Teststreifen bis zum "intelligenten" Minilabor.

Wer seine Werte regemässig kontrolliert, kann auf Situationen spontan reagieren

Empfehlung für die Durchführung der Blutzucker-Selbstkontrolle

Um eine bestmögliche Stoffwechseleinstellung zu erreichen, sollten Sie:

Ihren Blutzuckerwert mehrmals am Tag testen.
auf ausgewogene Ernährung, genügend Bewegung und die regelmäßige Einnahme von Medikamenten bzw. Injektion von Insulin achten.
sorgfältig über Ihre täglichen Verrichtungen (Routinen) und Ihre Blutzuckerwerte Buch führen. Diese Aufzeichnungen werden Ihnen helfen, ein für Sie geeignetes Muster zu finden, Ihren Blutzucker im Normalbereich zu halten.

Regelmäßige Blutzuckerselbstkontrollen können eine bereits aufgetretene Folgeerkrankung des Diabetes nicht rückgängig machen, aber sie verlangsamen deren Verschlimmerung. Ebenso können sie verhindern, dass andere Folgeschäden überhaupt entstehen. Sie möchten mehr zu diesem Thema erfahren? Bestellen Sie doch direkt über unsere Internetseite kostenlos den Accu-Chek Ratgeber "Das Diabetes 1x1". Natürlich haben wir Ihnen diesen Ratgeber auch zum online Lesen und Ausdrucken zur Verfügung gestellt: