Harnzucher-Selbstkontrolle

Harnzucker-Selbstkontrolle: Welche Möglichkeiten gibt es?

Übersteigt Ihr Blutzucker die so genannte Nierenschwelle (bei den meisten Menschen liegt diese bei ca. 160-180 mg/dl, 9 -10,0 mmol/l), so enthält auch der Harn Zucker (Glukose*). Der Teststreifen zeigt dies bei der Harnzuckerkontrolle an. Wie hoch Ihr aktueller Harnzuckerwert ist, erkennen Sie an der Färbung der Streifen. Denken Sie daran, dass in einigen Fällen die Nierenschwelle höher oder tiefer liegt. Dies gilt beispielsweise für die Schwangerschaft. Sprechen Sie deshalb mit Ihrem Arzt über die Bedeutung der von Ihnen ermittelten Werte! Außerdem sollten Sie bei der Interpretation Ihrer Werte auch bedenken, dass ein bestimmter Harnzuckerwert nichts über Ihre aktuelle Blutzuckersituation aussagt. Weil sich der Harn über eine längere Zeit im Körper ansammelt, ist der Harnzucker gegenüber dem Blutzucker verzögert. Fragen Sie Ihren Arzt, wie oft Sie Ihren Harnzucker messen sollen und ob engmaschige Blutzuckerkontrollen erforderlich sind.

Eine weitere Möglichkeit ist die Bestimmung von Ketonen* im Harn. Bei einem gesunden Menschen werden diese Stoffe während anhaltender Hungerzustände ausgeschieden. Insulinbehandelte Diabetiker sollten bei hohen Blutzuckerwerten auch die Ketonkörperausscheidung im Urin selbstständig kontrollieren. Bei Diabetikern ist das Auftreten von Ketonen im Harn bei gleichzeitig erhöhten Blutzuckerwerten als ein eindeutiges Zeichen für eine schwere Entgleisung des Stoffwechsels zu werten. Setzen Sie sich in einem solchen Fall bitte sofort mit Ihrem Arzt in Verbindung! Am besten überprüfen Sie Ihre Harnzuckerwerte morgens nach dem Frühstück. Halten Sie Ihre Testergebnisse immer schriftlich fest, und legen Sie diese regelmäßig Ihrem Arzt vor. So lässt sich jederzeit erkennen, wie gut Sie Ihren Diabetes unter Kontrolle haben.

*Ketone (Ketonkörper): Abfallprodukte, die entstehen, wenn Fettsäuren zur Energiegewinnung gespalten werden.
*Glukose: einfacher Zucker, der durch Spalten von Kohlehydraten der Nahrung entsteht. Sorgt für schnellen Energieschub nach einer Mahlzeit.

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